מצרכים
2 עלי חסה גדולים
3 גבעולי סלרי עם העלים
6 גבעולי פטרוזיליה עם העלים
½ תפוח ירוק
2 מלפפונים ירוקים
1 תמר
1 עלה מנגולד
2 עלי קייל
עלים משני גבעולי נענע
¼ לימון על קליפתו הלבנה בלי גרעינים
חתיכה קטנה ג'ינגר טרי
¾ כוס מים
אופן ההכנה
לשים בבלינדר את המים ולהכניס את כל המרכיבים כשהם חתוכים מעט כדי שהבלנדר יוכל להתגבר ולטחון עד למחית חלקה ואורירית
לשתות בבוקר, להתחלת יום אנרגטית. יכול להוות אחד המיצים בצום מיצים לתהליך ניקוי.
|
|
|